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个人类和团队类拓展训练项目特征

拓展活动的进行包括两个方面,一是个人项目,二是团队项目。个人项目、团队项目相结合,是郑州拓展训练中心建设高绩效团队的良好方式。

个人类拓展训练项目的特征:
  以个人为单位接受活动的考验。
  心理、体能挑战兼顾,偏向于心理挑战。
  以提高个人自信心、勇气,打破个人心理限制为目的。
  个人项目有助于提高个人技能。
  吸引其他队员的注意力,活动者能够得到队友的鼓励与信任。
  常见的个人项目如蹦极、冲浪、高空单杠等。利用专业的安全装备、道具、设施等完成活动,活动过程中必须兼顾安全事项及活动规划。

团队类拓展训练项目的特征:
  以小级为单位接受活动的考验。
  旨在增强团队内部协作能力,增强团队凝聚力。
  建立良好的沟通。
  增进团队成员之间的信任和默契。
  可以增进部分学员的领导、筹划能力。
  团队项目多运用模拟情景对学员进行考验,在模拟情景中,各个小组进行带有竞争性质的比赛,每个小组选出自己的领导人,设计队名、队徽、队呼、队歌等小组信息。团队成员共同进退,在特定的场景下体验团队的力量。常见的团队项目有定向寻宝、野营、夺宝奇兵、坐地起身、翻叶子等。

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